“Eu bebo sim, e estou vivendo
Tem gente que não bebe e está morrendo.
Tem gente que já tá com o pé na cova,
Não bebeu e isso prova que a bebida não faz mal” (Eu bebo sim – Velhas Virgens)

Um estudo científico comprovou que consumir cerveja depois da prática de esportes é bom para o organismo. Segundo Joan Ramón Barbany, professor de Fisiologia do Exercício da Universidade de Barcelona, a cerveja é uma bebida "eficaz" pela "alta presença de elementos antioxidantes", que ajudam a reduzir dores musculares e a fadiga.

O estudo, chamado "idoneidade da cerveja na dieta equilibrada dos esportistas", foi apresentado nesta terça-feira na cidade de Alicante, no leste da Espanha, por ocasião dos Jogos Mundiais de Medicina e Saúde.

- A cerveja tem alta presença de elementos antioxidantes, derivados de sua origem vegetal, que combatem o surgimento de radicais livres – segundo Barbany.

Ou seja… A partir de agora Gatorade é o cacete!!!

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Segue uma fantástica e emocionante história que nos faz refletir sobre pequenos gestos e decisões que tomamos diáriamente e que podem causar grandes consequencias.

O elefante 

Em 1986, o norte americano Peter Davies estava de férias no Quênia depois de se graduar na Northwestern University.

Em uma caminhada ele cruzou com um jovem elefante que estava com uma pata levantada. O elefante parecia muito estressado, então Peter se aproximou muito cuidadosamente, ficou de joelhos, examinou a pata do elefante e encontrou um grande pedaço de madeira enfiado….

Acabei de ver esse vídeo no youtoba, na casa duma amiga minha enquanto tomava uns cubas e jogava “uno”… É tipo assim… tragicômico!

Então galera, todo mundo falando de gripe suína, num sei quantos casos novos aqui e acolá, eu mesmo já fiz vários comentários e piadas sobre o assunto, mas é aquela velha história: muitapimenta no rabo dos outros é refresco!

Como diria nosso excelentíssimo Sr. Presidente, ao menos por enquanto, aqui no Brazil essa gripe é só uma “marolinha”, eu não tava nem aí pro assunto, mas como um ente querido está de malas prontas pra Zoropa, descobri que eu não sabia muita coisa sobre a tal da Influenza A. Então resolvi pesquisar e compartilhar o assunto com os ignorantes querido leitores do MP que, assim como o Tio Cleber aqui, também tavam viajando sobre o assunto:

1. WTF? : Chamada popularmente de gripe suína, trata-se de uma doença respiratória que surgiu entre os porcos, provocada por um vírus influenza do tipo A (H1N1), que ataca aves, suínos e humanos. Esses vírus têm alto poder de mutação e contaminação. Por isso, é mais letal que o da gripe comum.

2. Contágio : A gripe suina tem seu contágio através das vias aéreas, como a gripe comum, com contato diretamente ou indiretamente, por meio das mãos com objetos contaminados, o vírus também se espalha, inclusive pelo próprio ar ambiente.

3. Sintomas : Os sinais são semelhantes aos da gripe comum, porém, mais agudos e incluem febre acima de 38°, moleza, falta de apetite e tosse. Coriza clara, garganta seca, náusea, vômito e diarréia também podem acontecer; assim como, dores de cabeça, irritação nos olhos e dor muscular e articular. Na dúvida, vá para um hospital. Especialmente se viajou ou teve contato recentemente com alguem que esteve em algum país com alto índice de contaminação.

Maiores informações:

Portal Ministério da Saúde  e Blog vaicomtudo (infos bem completas e atualizada regularmente)